Artigo originalmente publicado aqui.
Hoje vou falar um pouco sobre objetivos e resultados-chave ou OKR, que é o acrônimo de Objective and Key Results.
Esta metodologia surgiu no Google como forma de criar objetivos e mensurar resultados a curto-prazo e tem sido muito bem aceito hoje nas empresas que usam metodologias ágeis do mundo todo, neste artigo, vou fazer um paralelo com metas pessoais.
Hoje em dia é comum nos pegarmos fazendo diversas coisas ao mesmo tempo e não terminarmos elas de forma satisfatória. Isso acontece pelo nosso dia a dia que acaba sendo muito corrido e muitas coisas para fazer: dar atenção à família, tarefas diárias da casa, novas tecnologias de mercado para aprender, lidar com colegas difíceis no trabalho e dar atenção aos seu círculo de amizade pessoal. É realmente difícil priorizar os seus objetivos de curto, médio e longo prazo neste ciclo.
Este é um problema que acaba sendo comum a todas as pessoas hoje em dia. É comum fazermos muita coisa durante o dia e a semana, e no final, sentimos que não fizemos “nada”. Literalmente, nadamos e morremos na praia.
1 – Defina um objetivo concreto, mensurável e inspirador
Em primeiro lugar, se queremos chegar a algum lugar devemos primeiro criar e acreditar em um objetivo.
Coloque este objetivo em um lembrete em casa, na porta da geladeira ou até mesmo na porta principal da casa, assim quando você for sair todos os dias de manhã irá ver o lembrete e fixar essa mensagem na sua cabeça. O primeiro passo para você começar a seguir o plano é acreditar que você pode e consegue. No meu caso, deixava escrito em uma lousa branco no meu quarto e, ao lado, a filosofia do sucesso, de Napoleon Hill.
A idéia aqui é criarmos um objetivo grande, inspirador, concreto e factível. Grande o suficiente para te deixar até com medo, mas aquele medo bom, que você sabe que ao concluir será uma outra pessoa. Seu resultado será muito bom para você e todos.
2 – Defina resultados-chave
Os resultados chave, são resultados com base no seu objetivo que te mostrem se você está se aproximando ou não do objetivo. A pergunta “O que você está fazendo está de deixando mais próximo ao objetivo? Sim ou não?”, deve ser respondida.
Estes resultados devem ser específicos, agressivos, mensuráveis, verificáveis e o melhor, limitado ao tempo. É necessário incluir prazo para que você se comprometa a realmente fazê-los.
Vamos supor que o seu objetivo seja “ter uma vida mais saudável”, então seus resultados-chave poderão ser:
- Fazer uma atividade que você mais goste (corrida, bike, musculação, balé, dança, esgrima, etc)
- Frequência das atividades (definir aumento da frequência a cada X semanas)
- Comprometimento com as atividades (definir quão comprometido está com as atividades)
- Acompanhamento de peso (definir meta de perda de peso semanalmente)
- Duração das atividades (definir um tempo para as atividades e aumento gradativo em até X semanas)
Estes resultados trarão números reais que te mostrarão se está no caminho certo.
3 – Analise os resultados
Acompanhando os números dos resultados acima, estaremos trabalhando com números reais. Isso ficará claro para você se você está chegando ao seu objetivo. Analise-os bem. Se você definiu que sua frequência em determinada atividade deva ser de 3 vezes por semana e você esteja fazendo apenas 2, então é hora de aumentar.
4 – Faça de novo
Segundo Maxwell Maltz, são necessários 21 dias para reprogramarmos nosso cérebro, então, devemos ter consistência e comprometimento para atingirmos o resultado proposto no começo deste artigo.
Criarmos consistência na correção dos resultados é fundamental para conseguirmos atingir os objetivos. É sempre aquele ciclo: planejar, agir, analisar, replanejar, agir novamente, e por aí vai…
Conclusão
O OKR pode ser implementado em diversas áreas. Meu objetivo aqui foi mostrar quão fácil é definirmos os objetivos com base nesta metodologia simples.
Hoje em dia se fala muito em empresas de tecnologia, principalmente adotando metodologias ágeis, pela sua simplicidade em implementação, mas também podemos usar na vida pessoal para atingirmos metas pessoais.
Espero poder ter clarificado e ajudado.
Forte abraço à todos e até a próxima!
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